什么时间喝乌龙茶最好 -尊龙凯时官网下载

朋友们一起来解答一位来自安徽省阜阳市茶友疑惑
这位网友她不清楚，什么时间喝乌龙茶最好？朋友们看看下面回答

什么时间喝乌龙茶最好

第一个是早上00-00，这个时间段喝一杯乌龙茶可以起到替身排毒抗疲劳的作用；第二个时间段是下午00-00.这个时间段喝乌龙茶可以帮助消化午餐摄入的油脂，清脂减肥；第三个时间段是晚上00左右，一杯黑乌龙茶能够降血脂，助消化。但要注意的是用餐时不宜喝茶，餐前餐后在一个小时喝黑乌龙茶为好。什么时间喝乌龙茶最好秋天，天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，这时宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。

大红袍到底需不需要存？

如今喝老茶的风气四起。很多人把老茶等同于好茶，饮茶一味“求老”。所以开始出现各种老白茶，老普洱，甚至老绿茶。当然，大红袍也不例外。但是就大红袍来说，需不需要存茶，这就要见仁见智了。其实，这还是要根据每款茶的特性。有的大红袍，内质丰富，焙火到位，久存后反而更突显其厚重的内蕴。一款原本很好的茶，在储藏的过程中若保存不当，很容易吸收异味，或者受潮变质。大红袍的世界五彩斑斓，圈外人很难明白。但谨记一点，就能完美避开所有的坑。抛开那些所谓商业包装，不要关注那些人云亦云、如雷贯耳的名头和花样。重要的是，品饮一泡好的大红袍，你的身心自然会告诉你这个茶喝下去，是否让你难忘和挂怀。了解更多茶知识，欢迎交流：gongzitea


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晚上喝什么茶好？

午后适宜喝乌龙茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶例如铁观音性干凉，入肝经，可以清肝胆热，化解肝脏的毒素，而且茶叶中含有丰富的维生素e，具有抵抗衰老的功效。对一些神经衰落人群，可以选择喝半发酵的温性的铁观音。千万不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有一定的刺激。晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。

晚上喝什么茶好？

绿茶中的茶多酚也是最为丰富的，抗氧化和消炎的功效很明显。而且晚饭之后喝黑茶可帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。如果能坚持每天在这三个时间，喝上三泡清茶，不但能使自己身体健康，还能在工作生活中保持平静的、良好的心态二、晚上喝什么茶好？茶之所以有提神的作用，主要因为茶中有咖啡碱的成分，一般在茶冲泡两分钟之后，最先溶解到水中的就是咖啡碱，所以此时的茶会有很强的提神作用。在二分钟之后，茶中的茶多酚开始析出，一定程度上抵消了咖啡碱的刺激作用，对神经的刺激就不会那么明显。所以晚上喝茶是可以的，只要将头遍冲泡两分钟的茶倒掉重新冲泡，如果是普洱茶，多洗两遍茶即可。另外建议晚上最好喝红茶，普洱茶，不要喝绿茶、乌龙茶。绿茶属不发酵的茶，咖啡碱的含量比较高，刺激性很强，不利于睡眠。晚上喝茶要注意不能喝过浓的，可以清淡一些。

晚饭之后喝什么茶最好？

红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。早上喝红茶最好，因为红茶可以促进体内的血液循环，同时还可以祛除体内的寒气，让大脑的供血充足。专家表示午后最后喝青茶或者绿茶，一般情况下人体在中午时分肝火旺盛，喝绿茶或者青茶可以缓解这一症状。神经衰落的人群可以喝半发酵的铁观音，如果担心晚上喝茶之后影响睡眠的话，可以选择喝黑茶。黑茶性致温纯，不会影响人体正常的睡眠。黑茶以普洱为首选，如果不喜欢普洱的味道的话，还可以喝白茶，例如福建寿眉，入肺经，性平和，同样也不会影响睡眠的质量。晚饭之后喝黑茶可以帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。


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